お買い物上手になりたい！

昨日は、ソフトバンク・ホークスがパ・リーグ優勝を決めましたね。
ソフトバンクファンの方、おめでとうございます。

私は、ソフトバンクファンではありませんが、ソフトバンク・ホークスが優勝してくれたおかげで、Yahooショッピングで優勝セールが始まったことに感謝しています。
「工藤監督、選手の皆さん、本当にありがとうございます！」

早速、優勝セール中のサイトに行ってみました。



私は、Yahooプレミアムの会員になっているため、ポイントは5倍になるようです。
さらに1,000円分のクーポンも表示されましたので、早速取得しました。



9月30日まで有効なので、それまでにお買い得品を見つけて購入したいと思います。

さて、今回の優勝セールで注目したいのは、「送料無料　1，111円セール」です。


食品からパソコン・スマホグッズ、家電品、アクセサリーなどいろいろなジャンルの商品が1，111円で購入できます。

先ほどの1,000円クーポンを利用すると111円で購入できてしまうお店もありそうです。

全部のお店で使えるわけではないようなので、お店の利用条件をしっかり確認してから使おうと思います。

最初に気になったのは、コチラの1,111円で購入できる電気シェーバーです。



この値段なら、騙されたと思って買ってもいいかな？って思っています。

その他にお買い得品が見つかれば、記事を更新したいと思います。

いよいよ昨日から今年３回目の楽天スーパーセールが始まりました。

いつもは、パソコン周辺機器などを探していますが、今回は、テレビCMで言っていた５万円クーポンが気になって調べてみました。

まずは、今回もらえる５万円クーポンがコチラです。

＜このアイコンをクリックするとクーポン発行ページに飛びます。＞

どうやら、海外旅行限定のクーポンのようです。
この時点で、海外旅行に興味のない方は、この先を読む必要はありません。

------------------------------------------------------------

このクーポンは、楽天スーパーセール中（９月２日～９月１０日）の１日先着４枚までしか利用できません。

５万円クーポンは、下記のような画面から「50,000円」クーポンのアイコンをクリックするだけで、簡単に手に入ります。
しかし、ゲットしたら、指定された期間内にクーポンを使用しなければいけません。
下記のクーポンの場合、９月３日（日）19:00～９月４日（月）18:59までにこのクーポンを利用して旅行の申込みを行った方だけが利用可能となります。


このクーポンの利用条件は、旅行料金が、コミコミ480,000円以上の海外旅行について適用となります。
例えば、一人１６万円の海外ツアーなら３人以上で申し込めば、条件クリアとなるわけです。

上記のクーポンは、私にとって条件が厳しそうだったので、下記の5,000円クーポンをゲットしておきました。
こちらは、旅行代金30,000円以上の海外旅行が、5,000円引きとなりクーポンです。

かなりハードルが低くなりましたね。

＜5,000円クーポンゲット＞

実際に旅行に申し込むかどうかは別ですが、上記のクーポン券をクリックだけで本当に簡単にゲットできることがわかりました。

つまり、クーポンのゲットは簡単にできるようになっていますが、実際にクーポンを使って、期間内に旅行の申込みを行った方だけが、有効となり、期間内に所定の申込数を越えるとクーポン券のゲットができなくなるようです。

もしも、近いうちに旅行の計画（海外・国内含めてどこでも）があるようなら、まずは利用できそうなクーポン券だけゲットしておくといいですね。

そしてゲットできてから、じっくりと行く先を決めて、都合の良い旅行があれば申し込めばいいですし、なければ放置しておけば自動的にクーポン券は無効になります。

つまり、あなたにとって失うものは何もないのです。
（なくなるのは、クーポンを利用する権利だけです。）


楽天スーパーセールの上記以外のクーポンは、下記のサイトで案内しています。

＜楽天スーパーセール中の楽天トラベル＞
（画像またはリンクのクリックで楽天トラベルのページが開きます。）

それでは、良いご旅行を！

先日、スーパーで「キリン　メッツ　ザ・ビター」を購入しました。



この炭酸飲料に下記のようなシールが貼ってありました。


この炭酸を、うまい！と思ったあなたは大人です。

早速、飲んでみましたが、たしかに苦い！です。
しかも、みかんの皮をかじったような苦味です。
ビールは麦芽の苦味で、こちらには慣れていますし、好きな方ですが、柑橘系の苦味はちょっと苦手です。

私には、この炭酸を、うまい！　と思うことはできませんでした。
ということで、私は、５９歳にして大人になりきれていないということになってしまいました。
（残念！）

味としては、サントリーのレモンジーナよりさらに苦くて甘みはほとんど感じません。
レモンジーナの方は、ハチミツを加えてハニーレモンジーナとなって飲みやすくなりました。

しかし、このメッツ　ザ・ビターは苦味が特徴なので、これ以上甘くなることはないでしょう。

結局、私はこの炭酸飲料をストレートで飲むことができず、少しずつコップにそそいで、ガムシロップを入れて飲みました。
さずがにガムシロップを入れれば、苦味がかなり弱まり、美味しく飲むことができました。

大人の味に挑戦したい方は、ぜひお試しください。

ネットでは、アマゾンで購入できます。

本日は２冊の内容が全く違う本をご紹介します。

相川圭子著『奇跡はいつも起きている』

相川圭子さんは、ヒマラヤの山奥で修行してサマディを極めた世界初、唯一の女性シッダーマスターです。
彼女は、各地で公開サマディを行い、世界平和のために祈りを捧げています。

まさに宗教家の頂点とも言える方です。
そんな彼女の著書をマスターマップでまとめてみました。


＜クリックで拡大＞

人間には、３つのカルマがあります。
前世、先祖、生まれてからの現在
中には、良いカルマもありますが、多くは浄化すべき悪いカルマのようです。
カルマは人間生活を送るうちにいろいろな苦難や試練となって少しずつ浄化していきます。

しかし、シッダーマスターのもとで瞑想やヨガを行うと、たちどころに浄化を行うことができるとのことです。

カルマは、感謝したり、善い行いをすると心のブロックを解くスイッチが入り、カルマが浄化され、運命が良い方向に変わって行くとのことです。



村上和雄著『望みはかなうきっとよくなる』

村上和雄さんは、筑波大学名誉教授で、分子生物学者です。
１９８３年に「ヒト・レニン」遺伝子解読に成功し、ノーベル賞に最も近いとも言われている科学者です。

その方が書かれた本の一つが、今回ご紹介する『望みはかなう　きっとよくなる』です。

村上さんは、遺伝子の研究をするうちに遺伝子の構造を最初に考えた偉大なる存在（サムシング・グレート）に気づきます。
遺伝子は、３７億年前に地球に生命が誕生た時に生まれ、様々な変化（進化）の後に現在に生きるいろいろな生命となりました。

現在では、人間の遺伝子であるヒトゲノムの解読もできていますが、いくら解読ができたとしても、人間は、細胞の一つすら作ることができないのです。
それなのに生命の誕生時に、きれいならせん構造を持ったDNAを開発し、生命を生み出した偉大なる存在がいると思わざるを得ないというのが村上さんの考えです。

そんな村上さんの著書から作成したのがこちらのマインドマップです。


＜クリックで拡大＞

村上さんの研究では、遺伝子と心の関係を科学的に解明しようと努力されています。
遺伝子は、人間を構成する６０兆個の細胞一つ一つに含まれていて、細胞の中の核に守られています。
核の中に２３対のDNAがあり、DNAは４つの塩基が組み合わさった二重らせん構造を持った２対で構成されています。

一本のらせんに含まれる情報量は３２億文字分（１ページ1000文字で1000ページ本が3千冊分）と言われています。
この膨大な情報の中の22,000個が人間の遺伝子と言われています。

この数字を見てもピンとこないと思いますが、肉眼では確認できないような小さな細胞の中に
23✕2＝46個分の3GバイトUSBメモリが入っていると思ったら、いかがでしょうか？

しかもその細胞が60兆個集まってヒトの体ができているというわけです。

そして、それらの遺伝子の働きはまだ十分に解読できていません。

しかし、この遺伝子の中には、早く走るための遺伝子、頭が良くなる遺伝子などいろいろな遺伝子が含まれていて、現時点でその才能が現れていない人は、その遺伝子のスイッチがオフになっているだけだと言うのです。

そして、その遺伝子をオンにする方法が、善い行いであったり、感謝の気持ちであったりするというのです。
そして、他人のために尽くすことも良い遺伝子のスイッチをオンにするのだそうです。

ここまで来ると、最初にご紹介した本「奇跡はいつも起きている」で紹介されている
「感謝の心」や「良い行い」が良い遺伝子のスイッチをオンにして幸せになれるということに一致して来ます。

今回、この2冊の本を立て続けに読んだ結果、2冊の本が全く同じ方向を向いていることに気づきました。

そこで、今回は、この2冊の本を一緒にご紹介させていただきました。

こちらの本はどちらもアマゾンで購入することができます。

【マインドマップ】
今回ご紹介する本は、「読んだ分だけ身につく　マインドマップ読書術」です。
一度読んだ本のマインドマップを描くことで、本の内容をイメージとして記憶することができるようになるという本です。

マインドマップは、1960年代にイギリスの教育者、トニー・プサンによって提唱されました。
マインドマップは、脳の構造を考慮した新しいノート術です。

私が学生の頃は、学校でノートを取るとき、鉛筆やシャープペンシルを使って、黒板に書かれた文字や先生がしゃべった言葉の一部をただひたすらノートに書いていました。
しかし、試験勉強の時にそのノートを見たことはほとんどなく、たいていは教科書を読みなおしたり、問題集を解いたりしていました。

結局、一生懸命書いたノートが使われることはほとんどありませんでした。
このように単色でノートに書き並べるだけのノート法を直線的と言います。

トニー・プサンは、世界中の学生がどの国でも全く同じように直線的なノートの取り方しかしていないことを知り、マインドマップという新しいノート法を提唱しました。

マインドマップは、中央に代表的なキーワードを置き、その周りに関連する単語を放射状に描いていきます。
しかも、なるべく多くの色を使って描きます。

このようにすると、後から見た時に鮮やかで見やすいだけでなく、脳にとって記憶に残りやすくなります。
これは、マインドマップのイメージが脳の中の記憶イメージに近いことによります。

実際、トニープサンは、多くの研究者の実験例を挙げ、直線的なノート法より、イラストや拡散イメージで描かれたノートの方が学生の記憶力が高くなったことを報告しています。

その後、マインドマップ式ノート術は、人間の発想力を高める効果があるということで、大手企業に採用されるようになります。
例えば、ボーイング社、IBM、BMW、ナイキなどが社内の研修で採用しています。

【マインドマップの練習】
マインドマップは、そのコツさえつかめば誰でも描けるようになりますが、マインドマップ関連の本を読むと、100枚ぐらい描くとようやく、自分らしいマインドマップが描けるようになると書いてあります。

私も今まで何度かマインドマップを描きましたが、いずれもシャープペンか黒ボールペンで単色で描いたものでした。
そこで、今回の「マインドマップ読書術」を読んで、これからはカラーでマインドマップを描いてみようと思いました。

そして、最初にこの本「マインドマップ読書術」」の内容をマインドマップで描いてみました。
こちらです。


＜クリックで拡大＞

これが、私にとって初めてのカラーマインドマップです。
一冊の本をこのようにマインドマップに描きだすことで、後からマインドマップを見ただけで本の内容を思い出すことが容易になります。
また、本を読むたびにマインドマップを作成すれば、百冊の本を読んだ時点で100枚のマインドマップが出来上がり、マインドマップを自分のものとすることができるでしょう。

現在、私は一か月で6冊程度のペースで本を読んでいますので、その都度、マインドマップを描くことができれば、2年以内に百枚のマインドマップが完成します。
どこまでできるかわかりませんが、挑戦してみたいと思います。

そして、いずれは、新しい発想法としてのマインドマップも描いてみたいと思います。
実際、マインドマップは、ブレインストーミングの一環として使われています。

【マインドマップ作成の準備】
今回のマインドマップを作成するに当たって、百円ショップで下記のようなカラーペンを買ってきました。

12色セットの水性ペンで、細字タイプになっています。
「マインドマップ読書術」の本にも、ペンは水性ペンの方が裏写りしにくいから良いと書いてありました。

また、描く用紙はA4またはA3の無地の紙が良いとなっています。
できれば、大きめの用紙がいいので、A3用紙がお勧めですが、持ち運びを考えるとA4用紙でも良いそうです。

私は、使えなくなったB4のコピー用紙をたくさん持っているので、こちらを使いました。
（B4まで印刷できるプリンターを、昔、手放したため）

また、色の使い方に決まりはないようです。
そこで、私は自分なりの色の使い方の順序を決めました。
１．茶、２．赤、３．橙、４．黄、５．緑、６．青、７．紫、８．ピンク、９．黒
実は、１～７まではある色の規則にのっとっています。
（わかる人手を、挙げて！　＜コメントでもOK＞）


【マインドマップ読書術】
本の内容のマインドマップを作る方法はいろいろあって、今回私が描いたのは自分にとって、もっとも描きやすいものです。

つまり、本の目次を見て、第1章から最終章までのタイトルを本のタイトルイメージから放射状に枝を描いていくものです。
これだと、本のだいたいの内容が目次からわかり、その章ごとに書かれている内容を各枝ごとに描いていくだけです。

しかし、実際に描いてみると全く描くスペースがないことに気づきます。
本には数十ページにわたって文章が書いてあるのにマインドマップに描ける単語数はせいぜい10個ぐらいなんです。
そのため、もう一度本を読みなおしてキーワードとなる単語を厳選して書くことになります。

やはり、最初のうちは1枚のマインドマップで本の内容がわかるほど書きだすのは難しいようです。
それでも、これから何度か描いていくうちにきっと1枚のマインドマップだけで、後から本の内容が思い出せるようになると信じています。

今回読んだ本は、アマゾンで購入できます。



また、マインドマップを本格的に勉強したい場合は、こちらの本も読むといいですね。


こちらが、正にマインドマップの原点となります。

私は、この本の旧版を持っています。
旧版は2005年に発売されていますが、アマゾンでは在庫切れとなっていました。

今日、スーパーへトマトを買いに行ったらこんなの見つけました。


ミニトマトが、これだけ入って９８円って安いですよね。

ちょっと前なら２００円ぐらいしたような気がします。

温室栽培でないトマトが採れる季節になったんでしょうね。

たぶん、粒の大きさがまちまちで、無選別になっているので、安かったのだと思います。

早速食べてみましたが、けっこう新鮮でプリプリしていて美味しかったです。

私の食べるペースだと、これだけで２週間ぐらいに分けて食べられそうです。
（トマトが、それまで日持ちするかどうかは別ですが・・・？）

他にもミディトマトが１袋８０円（だいたい11個入り）で売っていました。
どちらにしようか迷いましたが、コチラのほうがミディトマト級のものも含んでいて数が多かったので買ってきました。

岐阜市にお住まいの方で、買ったお店が知りたい方はご連絡ください。

２０１７年７月２２日２１時　ついにブログの訪問者が２０万人になりました。

２００９年に開始して今回の記録まで少し時間がかかりましたが、皆様のお陰で今までこのブログを続けることができました。

本当にありがとうございます。

これからも、気になったこと、オトクな情報などを発信していきたいと思います。

よろしくお願いします。

＜追伸＞
また、20万人目にご訪問いただいた方、おめでとうございます。
もしも、ご連絡いただければ心ばかりのお礼を差し上げます。
20万人目の方にだけ、特別なメッセージが表示されておりますので、そのメッセージをコメント等でご連絡ください。